Sabato 3 febbraio la palestra CrossFit Gallo Nero apre le porte a tutti coloro che vogliono andare a conoscere questa disciplina importata dall’America.
Una giornata a porte aperte per provare il CrossFit nel più grande box di Firenze. Il 3 febbraio 2018, dalle 9.00 alle 18.00, CrossFit Gallo Nero organizza un open day.
Diverso dalla classica palestra, il CrossFit unisce tutti gli sport: pesi, corsa, ginnastica calistenica, ginnastica artistica e altri esercizi per essere pronti a qualsiasi evenienza.
Il CrossFit è rivolto a tutti, dai tre ai sessantacinque anni. Tommaso Merli e Thomas Di Maria hanno portato a Ponte a Ema questa disciplina nel 2015, un sistema di fitness ma anche una filosofia dell’esercizio fisico.
Il 3 febbraio ci saranno corsi gratuiti, la possibilità di assistere ad una avvincente gara fra gli atleti del box e una promozione per tutti coloro che si alleneranno durante la giornata.
Per maggiori informazioni: 347 5392 3367 o via mail cfgallonero@gmail.com
Palestra CrossFit Gallo Nero Firenze, Via Corte Grifoni 4, Ponte a Ema Bagno a Ripoli
